Die Kapseln sind klein und lassen sich mit einem Schluck Wasser gut schlucken. Ich nehme sie zum Mittagessen im Büro, das vergesse ich nie. Bestellung lief völlig unkompliziert.
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4.4/5 Redaktionelle Bewertung
Nach dem Absenden ruft ein Berater des Anbieters zurück und bestätigt Preis, Anzahl der Packungen und die Lieferung an Ihre Adresse. Bezahlt wird bei Lieferung.
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Fünf Zutaten aus Gewürzregal und Algenküche in einer Kapsel — für alle, die bewusster essen und beim Gusto auf Süßes nicht jedes Mal nachgeben wollen.
Curcuma Complex ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform, das das Abnehmen bei bewusster Ernährung begleiten soll. In der Formel stecken Kurkuma-Extrakt, Spirulina, Ingwer-Extrakt, Piperin aus schwarzem Pfeffer und Safran. Der Anbieter beschreibt sie als Hilfe, den Appetit besser im Griff zu behalten. Bestellt wird in Österreich per Formular und Rückruf, bezahlt bei Lieferung.
Zusammensetzung laut Produktbeschreibung des Anbieters. Mengenangaben je Kapsel und die vollständige Zutatenliste stehen auf der Packung.
Kurkuma-Extrakt (Curcuma longa)
Gelbe Wurzel aus der Ingwerfamilie und namensgebende Hauptzutat der Formel.
Spirulina-Pulver
Blaugrüne Mikroalge, in der Ernährung als pflanzliche Eiweiß- und Nährstoffquelle bekannt.
Ingwer-Extrakt (Zingiber officinale)
Scharfe Wurzel aus der Küche, ergänzt Kurkuma als zweites Gewürz der Rezeptur.
Piperin aus schwarzem Pfeffer (Piper nigrum)
Scharfstoff des Pfeffers, der traditionell zusammen mit Kurkuma eingesetzt wird.
Safran (Crocus sativus)
Kostbares Gewürz aus den Blütennarben des Safrankrokus, rundet die Rezeptur ab.
Die Tagesdosis steht auf der Packung: Daran halten Sie sich und nehmen die Kapseln mit einem großen Glas Wasser. Am leichtesten fällt es, wenn die Einnahme an einen fixen Moment gekoppelt ist, etwa an das Mittagessen. Die angegebene Menge nicht überschreiten.
Curcuma Complex richtet sich an Erwachsene, die ihr Gewicht bewusst in den Griff bekommen möchten und dafür schon etwas ändern: kleinere Portionen, mehr Gemüse, öfter zu Fuß statt mit dem Auto. Die Kapsel ist als Begleiter gedacht, der diesen Weg leichter machen soll — nicht als Abkürzung, die Essen und Bewegung überflüssig macht.
Besonders angesprochen fühlen sich Menschen, die tagsüber gut durchhalten und abends vor dem Kühlschrank schwach werden. Der Anbieter beschreibt die Formel als Unterstützung dabei, den Appetit zu zügeln und dem Heißhunger zwischen den Mahlzeiten seltener nachzugeben. Wer gern mit Gewürzen kocht, kennt drei der fünf Zutaten ohnehin aus der eigenen Küche.
Weniger passend ist Curcuma Complex für Jugendliche, Schwangere und Stillende. Wer wegen einer Erkrankung regelmäßig Medikamente nimmt, klärt die Einnahme vorher in der Ordination ab — das kostet einen kurzen Termin und schafft Sicherheit. Alle anderen können mit einer Packung in Ruhe ausprobieren, ob die Kapsel in ihren Tag passt.
Am einfachsten bleibt man dran, wenn die Kapsel an etwas hängt, das ohnehin jeden Tag passiert: der erste Kaffee, die Mittagspause, das Zähneputzen am Abend. Die Packung kommt dorthin, wo man sie sieht — neben die Kaffeemaschine oder ins Büro-Kastl. So wird die Einnahme so selbstverständlich wie der Blick aufs Handy.
Dazu passt ein Teller, der satt macht, ohne schwer zu sein: Gemüse, ein Stück Fisch oder Hülsenfrüchte, Vollkornbrot statt Semmel. Wer am Nachmittag Hunger bekommt, plant eine kleine Jause ein, etwa Topfen mit Beeren, statt bis zum Abend durchzuhalten und dann beim Nachtmahl ordentlich zuzuschlagen.
Bewegung muss kein Fitnessstudio sein. Eine Station früher aus der Bim aussteigen, die Stiegen statt den Lift nehmen, am Wochenende eine Runde im Wienerwald, auf den Grazer Schloßberg oder am Innufer — das summiert sich. Curcuma Complex begleitet diese kleinen Schritte, die eigentliche Arbeit machen Teller und Beine.
Wie lange eine Packung reicht, hängt von der Tagesdosis ab, die auf der Schachtel steht. Viele planen gleich für mehrere Wochen, weil eine Ernährungsumstellung Zeit braucht und eine Pause mitten im Vorhaben eher bremst. Beim Rückruf können Sie fragen, wie viele Packungen der Anbieter für einen durchgehenden Zeitraum vorschlägt.
Der Preis auf dieser Seite liegt bei 49 € pro Packung; das ist der Aktionspreis des Anbieters und kann sich ändern. Laufen gerade Angebote für zwei oder drei Packungen, nennt sie der Berater am Telefon. Sie entscheiden dann in Ruhe, ob Sie mit einer Packung starten oder gleich einen Vorrat nehmen.
Ein kleiner Tipp aus der Praxis: Notieren Sie am Anfang, was Sie erreichen möchten — eine Hose, die wieder bequem sitzt, mehr Schwung auf der Stiege, weniger Naschen vor dem Fernseher. Solche Ziele motivieren oft mehr als jede Zahl auf der Waage und helfen später bei der Frage, ob Sie nachbestellen.
Rund ums Abnehmen gibt es viele Formate: Eiweiß-Shakes ersetzen eine Mahlzeit, Tees setzen auf Kräuter, Pulver werden ins Joghurt gerührt. Curcuma Complex geht einen anderen Weg und bleibt eine kleine Kapsel neben dem normalen Essen. Man muss nichts anrühren, nichts schmeckt nach Kurkuma, und die Mahlzeiten bleiben die eigenen.
Bei der Auswahl hilft ein Blick auf die Zutatenliste: Stehen bekannte Stoffe drauf, die man einordnen kann? Bei Curcuma Complex sind es Kurkuma, Ingwer, Spirulina, Pfeffer und Safran — fünf Zutaten, die man aus Küche und Bioladen kennt. Wer Gewürzküche mag, findet sich darin schnell wieder.
Ein zweites Kriterium ist der Aufwand im Alltag. Ein Shake verlangt Mixer und Kühlschrank, Tee eine Kanne und Zeit. Eine Kapsel braucht ein Glas Wasser — in der Kantine, im Zug nach Salzburg oder auf der Hütte. Genau dieser geringe Aufwand ist für viele der Grund, länger dabeizubleiben.
Bestellt wird über das Formular auf dieser Seite oder über die Seite des Anbieters: Name und Telefonnummer eintragen, absenden. Ein Kundenkonto oder Zahlungsdaten braucht es nicht. Danach ruft ein Berater des Anbieters an, bestätigt Preis und Anzahl der Packungen und nimmt die Lieferadresse auf.
Die Zustellung ist österreichweit vorgesehen — ob Wohnung in Wien-Favoriten, Einfamilienhaus im Mühlviertel oder Hof im Zillertal. Ob die Lieferung an Ihre Adresse klappt, was der Versand kostet und wann das Paket ungefähr kommt, bestätigt der Berater im Gespräch. Bezahlt wird erst bei Lieferung per Nachnahme.
Halten Sie das Handy nach dem Absenden in der Nähe, denn der Berater meldet sich telefonisch. Wer zu bestimmten Zeiten nicht erreichbar ist, sagt das gleich im Gespräch — dann lässt sich auch eine passende Lieferadresse besprechen, etwa die Arbeitsstelle, wenn tagsüber niemand zu Hause ist.
Curcuma Complex ist für Erwachsene ab 18 Jahren gedacht. In Schwangerschaft und Stillzeit, bei Gallen- oder Magenbeschwerden sowie bei Einnahme von Medikamenten, etwa Blutverdünnern, besprechen Sie die Einnahme vorher mit Ihrer Hausärztin oder Ihrem Hausarzt. Trocken, kühl und außerhalb der Reichweite von Kindern lagern.
Redaktionelle Bewertung
4,4/5
4,6/5 · Auswahl von 12 der 48 Bewertungen · Alle Bewertungen →
Die Kapseln sind klein und lassen sich mit einem Schluck Wasser gut schlucken. Ich nehme sie zum Mittagessen im Büro, das vergesse ich nie. Bestellung lief völlig unkompliziert.
Kundenmeinung
Mir gefällt, dass ich die Zutaten kenne: Kurkuma, Ingwer, Safran. Kein Pulver, kein Shake, einfach die Kapsel. Abends greife ich seltener zur Schokolade, das fühlt sich gut an.
Kundenmeinung
Meine Frau hat bestellt, ich nehme mit. Der Berater am Telefon war freundlich und hat ruhig erklärt, wie viele Packungen sinnvoll sind. Das Paket kam ordentlich verpackt.
Kundenmeinung
Zahlung bei Lieferung war für mich entscheidend, ich gebe online ungern Kartendaten ein. Hat alles gepasst, und die Packung passt sogar in meine kleine Handtasche.
Kundenmeinung
Gutes Produkt, angenehm zu nehmen. Einen Stern Abzug, weil der Zusteller mich nicht angetroffen hat und ich das Paket in der Postfiliale abholen musste.
Kundenmeinung
Ich habe meine Ernährung umgestellt und wollte etwas Begleitendes, das keinen Aufwand macht. Die Kapsel passt perfekt zum Frühstück, und ich bleibe motivierter dran.
Kundenmeinung
Unkompliziert: Formular ausgefüllt, am selben Tag Rückruf, ein paar Tage später stand das Paket da. Die Kapseln riechen leicht nach Gewürz, das stört mich überhaupt nicht.
Kundenmeinung
Der Gusto auf Mehlspeisen am Nachmittag war mein größtes Thema. Mit Curcuma Complex und einer Jause mit Topfen komme ich jetzt besser durch den Tag.
Kundenmeinung
Sehr nette Beraterin am Telefon, hat nichts aufgedrängt. Ich habe mit einer Packung begonnen und inzwischen nachbestellt, weil die Kapsel so gut in meinen Tag passt.
Kundenmeinung
Als Pendler brauche ich etwas Einfaches. Kapsel in die Jackentasche, Wasserflasche dazu, fertig. Genau so habe ich mir das vorgestellt, und so bleibe ich auch dabei.
Kundenmeinung
Kapseln sind in Ordnung, die Packung auch. Der Rückruf kam allerdings erst am nächsten Vormittag, ich hätte es gern etwas früher gehabt.
Kundenmeinung
Ich mag, dass Safran drin ist, das wirkt irgendwie hochwertig. Die Packung ist schlicht und übersichtlich beschriftet. Ich bin rundum zufrieden mit Produkt und Ablauf.
Kundenmeinung
€ 49,00
Auf dieser Seite ist Curcuma Complex mit 49 € pro Packung angegeben. Den Endbetrag samt Versand und eventuelle Angebote für mehrere Packungen bestätigt der Berater beim Rückruf, bevor Sie zusagen.
Nein, in Apotheken und Drogeriemärkten ist Curcuma Complex nicht erhältlich; bestellt wird direkt beim Anbieter. Das geht über das Formular oder den Button auf dieser Seite, danach folgt ein Rückruf und bezahlt wird bei Lieferung.
Curcuma Complex enthält Kurkuma-Extrakt, Spirulina-Pulver, Ingwer-Extrakt, Piperin aus schwarzem Pfeffer und Safran. Die Mengenangaben pro Kapsel stehen auf der Packung.
Nach der Tagesdosis auf der Packung, mit einem großen Glas Wasser. Am besten zu einer fixen Tageszeit, damit die Einnahme nicht vergessen wird; die angegebene Menge nicht überschreiten.
Die Rückmeldungen auf dieser Seite loben vor allem die einfache Einnahme, die handliche Packung und den unkomplizierten Bestellablauf mit Rückruf. Kritikpunkte betreffen eher Kleinigkeiten wie den Zeitpunkt der Zustellung.
Für gesunde Erwachsene ist Curcuma Complex bei Einnahme laut Packung gedacht. Wer Medikamente nimmt — besonders Blutverdünner —, schwanger ist oder stillt, bespricht die Einnahme vorher mit der Hausärztin oder dem Hausarzt.
Den voraussichtlichen Liefertermin nennt Ihnen der Berater beim Rückruf. Er hängt von Ihrer Adresse und dem Zeitpunkt der Bestellung ab; bezahlt wird erst, wenn das Paket bei Ihnen ist.
Nach dem Absenden ruft ein Berater des Anbieters zurück und bestätigt Preis, Anzahl der Packungen und die Lieferung an Ihre Adresse. Bezahlt wird bei Lieferung.